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Dormir al aire libre requiere un sofá cama al aire libre

Número Navegar:0     Autor:Editor del Sitio     publicar Tiempo: 2019-04-10      Origen:motorizado

Dormir al aire libre requiere un sofá cama al aire libre

Dormir al aire libre es más común en la Unión Soviética porque tienen inviernos más largos y menos sol. Si los niños no salen a causa del frío, rara vez obtienen los beneficios del aire exterior y el sol y son propensos al raquitismo. Es muy importante colocar camas de día al aire libre en su propia terraza o balcón para que la gente duerma.

Los estudios han demostrado que el crecimiento de los niños no se puede separar de la "catálisis" de la hormona del crecimiento del cuerpo, y el pico de secreción de la hormona del crecimiento está en el sueño. ¿Cómo pueden los niños dormir más tiempo? Dormir en un diván al aire libre es una buena manera. No es solo un tipo de sueño, sino también un tipo de ejercicio. Puede traer muchos beneficios que los niños no pueden obtener del sueño interior.

En primer lugar, el sueño al aire libre puede disfrutar de más luz solar, que puede mejorar la absorción, el uso y el metabolismo del calcio de los niños, y ayudar a prevenir y curar el raquitismo, que es particularmente valioso en Rusia.

En segundo lugar, el aire exterior es fresco, el flujo de oxígeno es suficiente y es fácil dejar que los niños duerman profundamente, lo que promueve la secreción de la hormona del crecimiento y el desarrollo del cerebro.

En tercer lugar, el sueño al aire libre también puede mejorar la adaptación de las vías respiratorias de los niños y la resistencia a la estimulación con frío, reduciendo así efectivamente la incidencia de enfermedades respiratorias como la sensación superior.

En cuarto lugar, el sueño al aire libre aumenta las posibilidades de los niños de un contacto íntimo con la naturaleza, lo que favorece el cultivo de un estado de ánimo agradable y una personalidad independiente, y puede considerarse como una forma de dormir que beneficia tanto al cuerpo como a la mente.

diván al aire libre

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